Masszázsok
 |
Klasszikus svédmasszázs Ennek célja az izomtónus javítása, a vérkeringés fokozása, az idegszálak „lesimítása”, az izomgörcsök oldása és a méregtelenítési folyamatok gyorsítása. A svéd masszázst lehet relaxálás és frissítés céljából is végezni.
Zsirégető-cellulit masszázs Ennek a masszázsnak kifejezetten az a célja, hogy a zsírsejtekben lévõ méreganyagokat eltávolítsa a szervezetbõl, fokozza a nyirokkeringést, felgyorsítsa a méreganyagok szervezetbõl való kijutását, valamint súlyfeleslegnél a zsírszövet mértékét csökkentse. |
|
Kezelés: Mindegyik masszázs fekve, kezelõágyon történik. Az általam használt masszázsolajok nem tartalmaznak ásványi olajat, színezéket és mesterséges illatanyagot. Zsírégető és cellulitmasszázsnál egy speciális csoki krémet alkalmazok, - ami kakaóvajat, a bõr számára értékes vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz -, amellyel intenzív bõrfeszesítõ és energetizáló hatást tudok kifejteni. Maga a masszázs egy nagyon intenzív gyúró, masszírozó mozdulatsorból áll, ami beindítja a nyirokkeringést, a zsírégetést és a méreganyagok kiürülését a szervezetbõl. Alkalmanként csak egy-egy területet kezelek, mivel legalább 20-30 perc szükséges a zsírégetés beindításához (tehát két comb vagy a fenék két oldalának masszírozása 1 órát igényel). Természetesen, ha valaki több területet is szeretne kezeltetni, akkor igény szerint növelhetõ a masszázs idõtartama. A zsírégetõ-cellulit masszázst kúra-szerűen kell alkalmazni. Ez azt jelenti, hogy heti egy alkalommal kell a kezelést elvégezni, az idõtartam egyénenként változhat, de minimum 1 óra szükséges. Testsúlytól függően a kúra hossza eltérõ, de minimum 10 alkalommal lehet számolni. Így tehát egy kúra 2,5 hónapot vesz igénybe. Ezen idõszak alatt jelentõs súlyfeleslegtõl lehet megszabadulni, optimális esetben akár 10 kg-tól is - ez egyénenként eltérõ lehet, függ az alkati, genetikai, akarati tényezõktõl egyaránt. Akinek nincsenek plusz kilói, de elégedetlen valamelyik testrészével, esetleg cellulit problémája van, annak megoldást jelenthet ez a kúra, mivel a masszázs azt a célt is szolgálja, hogy a bõr simább legyen és a narancsbõr mértéke jelentõsen csökkenjen, ami együtt jár egy cm-ben kifejezhetõ kerületcsökkenéssel is. Így mind kg-ban, mind cm-ben látványos eredmény érhetõ el.
Életmód tanácsadás: A kezelés kezdetén megbeszélek a vendéggel egy személyreszabott diétát, ami megalapozza a sikeres fogyókúrát. A diéta mindig az egyén igényeivel, lehetõségeivel, szokásaival van összhangban (és nem 0 vagy 600 kalóriát jelent, mint más diétáknál.) Fontos az is, hogy ne gyengüljön le a vendég szervezete, ennek alátámasztása érdekében segítséget tudok nyújtani abban, hogy mennyi vitamin szükséges ahhoz, hogy a szervezet optimálisan működjön. A kúra nem kíván jelentõs sporttevékenységet, sõt a kezelések kezdetekor kimondottan nem tanácsolt az erőteljes edzés, mivel az hátráltatja a zsírégetés és fogyás folyamatát. Van még egy nagyon fontos tényezõ, és ez a vendég együttműködése. A kúra akkor lesz sikeres, ha a vendég betartja a diétát és az elõre egyeztetett idõpontokban megjelenik a kezelésre. Ebben az esetben a siker garantált! Kedves szépülni vágyó, íme itt a lehetõség arra, hogy fantasztikus formába kerülj!
|
